10 tipov, ako schudnúť pred letom 2023
Užitočné tipy na dosiahnutie cieľov v oblasti chudnutia pred letom. Pohyb, strava a starostlivosť o seba - čítajte ďalej a dozviete sa viac!
Věra: „Za niečo vyše 1 mesiaca som schudla 7 kg!“
Věra je 37-ročná matka a žena v domácnosti, ktorá dlho bojovala s kilogramami, ktoré nabrala počas tehotenstva. Tiež pociťovala neustály nedostatok energie.
Keď som sa dopočula o tomto jednoduchom kroku na aktiváciu spaľovania tukov, musela som to vyskúšať! Schudla som 11* kg a konečne som získala späť sebavedomie - vo svojich 41 rokoch!
Pamätám si, ako som sa obliekala na výročnú večeru s manželom. Všetko bolo v poriadku, až kým neprišiel moment, keď som sa začala obliekať a musela som si pretiahnuť šaty cez brucho.
Riccardo: „Už sa pred ľuďmi nehanbím!”
Sme radi, že sa môžeme podeliť o ďalší úspešný príbeh... Tentoraz sa s nami Riccardo, náš verný zákazník Slimmium…
Ako vyrovnať hladinu estrogénu pri chudnutí
Ak sa vám nedarí zbaviť sa tuku na bokoch, stehnách a zadku, možno by ste mali skontrolovať svoju hladinu estrogénu!